Beim Laf-Training kënnt et op déi richteg Otemtechnik un. Virun allem bei kalen Temperature recommandéieren Experten, fir duerch d’Nues ze ootmen. Firwat?
Pabeier as normalerweis net duerchsiichteg. Mee ee fettegen Fangerofdrock geet duer – a schon schéngt méi Liicht duerch. Wéi dat ka sinn, dat wees de Mr Science.